الجديــد في بيـــــــان Flash Info
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JIU-JITSU - Formation des Arbitres: R?ultats des Examens - Examens de Passage des Grades	J U D O Programme Passage de grade : C. Blanche ?Orange au Club du CSCIR

Passage de Grades Ju-jitsu:

Examen du 09-02-2008 :

Jury : Messieurs, Mr Nejib Farhat, Mr Imed Haddad,

Mlle Narjas Bouguerra, & Mr Jalel Kammoun

Membre F??al Mr N?ib Farhat

Nombre de participants : 12

Les candidats admis:

TECHNIQUES ?APPRENDRE POUR LE PASSAGE DE

la Ceiture Blanche ?la Ceinture Orange au Club CSCIR

Les Mots Cl? :

?span style="font:7.0pt "Times New Roman""> T?nbsp; : Main, Bras Epaule يد، كتف Yoko : par le C?? Lat?al الجانب

?span style="font:7.0pt "Times New Roman""> Koshi : Hanche الحزام O : Grand كبير

?span style="font:7.0pt "Times New Roman""> Ashi : Pied الرجل Ko : Petit صغير

?span style="font:7.0pt "Times New Roman""> Hiza : Genou الركبة Guruma : Roue, Cercle عجلة، دائرة

Programme :

Blanche الحزام الأبيض	Jaune الحزام الأصفر	Orange الحزام البرتقالي
*Nage-Waza ( Techniques debout - الفنيات وقوفا )*
De-Hashi-Barai	Uki-Goshi	Uchi-Mata
Ippon-Seoi-Nage	Ko-Ushi-Gari	Hane-Goshi
O-Goshi	Koshi-Guruma	Kata-Guruma
O-Soto-Gari	Tsuri-Komi-Goshi	Tai-Otoshi
O-Uchi-Gari	Okuri-Ashi-Barai	Harai-Goshi
Sasae-Tsuri-Komi-Ashi	Hiza-Guruma	Uki-Waza
*Ne-Waza ( Immobilisations au sol - التحكم على الأرض )*
Hon-Kesa-Gatame	Yoko-Shiho-Gatame	Kata-Osae-Gatame
Kata-Gatame	Tate-Shiho-Gatame	Ura-Gatame
Kami-Shiho-Gatame	Kuzure Kesa gatame	Ura-Shiho-Gatame
KANSETSU-WAZA ( Les Luxations - عمليات الضغط على المفاصل )
		Kami-Ude-Juji-Gatame
	Ude-Garami	Yoko-Ude-Hishigi
		Kami-Hiza-Gatame
SHIME WAZA ( Les Strangulations - عمليات الخنق )
		Nanami-Juji-Jime
		Gyaku-Juji-Jime
		Kata-Juji-Jime

Nage-Waza ( Techniques debout - الفنيات وقوفا )

Ne-Waza ( Immobilisations au sol - التحكم على الأرض )

GENERALITES